Allen Carr Yöntemiyle Sigara Bırakan Var mı? Allen Carr sigara bırakma tekniğini kullananlar sonuç konusunda nasıl yorumlar yapıyor? Allen Carr Sigara Bırakma Yöntemi Nedir? Allen Carr’ın sigara bırakma tekniği, sigara içmenin getirdiği faydaların bir illüzyon olduğunu anlamaya odaklanan bir yöntemdir. “Kolayca Sigarayı Bırak” (Easyway to Stop Smoking) adlı kitabıyla tanınan...